儿童牛皮癣吃什么好？

牛皮癣是一种慢性、非传染性疾病，它可以影响皮肤和关节。牛皮癣对于成年人来说已经是一个非常普遍的病症，但是同样也会发生在儿童身上。

对于儿童牛皮癣的治疗，一个健康的饮食对于病情的控制和预防是十分重要的。一些研究表明，饮食中的维生素、矿物质、蛋白质和其他营养成份对于牛皮癣的治疗和控制有积极的作用。

以下是一些有助于缓解儿童牛皮癣症状的食品和饮食建议：

1. 高纤维饮食：儿童应该吃纤维丰富的食物，如谷类、水果、蔬菜、坚果和豆类。这些食品能够帮助消化，减少便秘，缓解由牛皮癣引起的症状。

2. 低脂肪饮食：儿童应该避免食用高脂肪和高胆固醇的食品，如油炸食品、肥肉、奶油和黄油等。这些食品会增加油脂的含量，使牛皮癣更加严重。

3. 优质蛋白质饮食：儿童应该增加鱼、家禽、豆类、蛋类和坚果等食物的摄入，以增加自身的蛋白质。

4. 充足的水分：儿童应该多喝水或其他无添加糖分的液体，以帮助维持水分平衡。

5. 富含草本植物的饮食：洋葱、姜、大蒜和番茄等草本植物能够减轻牛皮癣症状，因为其可能有抗炎作用。

6. 被普遍认为有益的营养素：对于牛皮癣患病的过程中含有可能受到影响的营养素的摄取，人们有很多意见。该营养素包括维生素 D，维生素 B12和 Omega-3 油脂。

以上并不是完整的食品列表，关键是确保饮食平衡且多样化。除了健康的饮食外，儿童牛皮癣患者还应该保持身体活动和良好的睡眠习惯。与医生协商制定特定的治疗计划是必要的。