老公的表妹有牛皮癣，我作为一名牛皮癣专家，会给出以下建议和解答：

一、什么是牛皮癣？

牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性皮肤病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒等症状，患病部位多为头皮、躯干、四肢等处。牛皮癣病程长、易复发，对患者的心理和生活产生很大困扰。

二、该如何治疗牛皮癣？

牛皮癣的治疗具有针对性，根据患者的病情进行个体化治疗，一般包括内用药、外用药、光疗、生物制剂等多种方法。

1. 内用药：口服药物主要包括雌三醇、甲基丙烯酸类、抗受体酸类、环孢素等，其中雌三醇为目前治疗牛皮癣的金标药物，但其对女性患者有一定的降钙作用，需注意口服时间和钙补充。

2. 外用药：外用药物分为激素和非激素两类，激素类药物主要包括肾上腺皮质激素，可以快速缓解疼痛、瘙痒等症状，但长期使用会产生各种副作用，建议在医生指导下使用；非激素药物则包括维A酸类、水杨酸类、煤油类等。

3. 光疗：光疗是利用紫外线等光源照射治疗牛皮癣的方法，通过减轻炎性反应和免疫功能调节作用来缓解症状。常用的光疗有窄带紫外线B和光动力治疗等。

4. 生物制剂：生物制剂是指针对人类信号分子的专一抑制作用，如针对肿瘤坏死因子（TNF）和白细胞介素-12（IL-12）等，目前已经在临床上使用，并取得了良好的疗效。

三、牛皮癣的注意事项

1. 避免刺激：避免接触化学物品、毒物或温度过高过低的环境刺激，避免使用过于精细的皮肤护理产品或橡胶制品。

2. 定期复查：定期到医院进行评估和治疗调整，观察病情变化，以及对治疗效果进行监测。

3. 心理关爱：对患者进行心理疏导和关爱，帮助患者建立自信，增强耐受性，同时也有利于病情的控制。

四、结论

综合来看，牛皮癣是一种复杂的皮肤病，其治疗需要符合个体化原则。建议老公的表妹去正规医院就诊，积极配合医生进行治疗，同时注意生活中的注意事项，如此才能更好地管理病情，提高生活质量。