牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，目前还没有根治方法，但可以通过控制症状得到缓解。在治疗牛皮癣的过程中，我们也需要注意一些禁忌，以避免加重病情或影响治疗效果。以下是牛皮癣的10大禁忌：

1. 忌食辛辣食物。辛辣食物会刺激皮肤，导致皮肤发红、出疹子等，甚至会引发瘙痒和疼痛。因此，患有牛皮癣的人应该忌口辛辣食物。

2. 忌食海鲜。海鲜中含有较多的钴元素，是多数牛皮癣患者过敏的原因之一，因此建议牛皮癣患者尽量减少或避免食用海鲜。

3. 忌酗酒。酒精会严重影响皮肤细胞的正常代谢和功能，导致皮肤干燥、脱屑和发痒，甚至会诱发牛皮癣，并造成病情的恶化。

4. 忌暴晒。阳光下的紫外线对皮肤刺激很大，会促进细胞分裂和角质形成，导致病情恶化。牛皮癣患者应避免长时间暴露在强阳光下。

5. 忌忽视自身心情。牛皮癣与心理因素有一定关系，情绪波动会加重病情。因此患者在日常生活中应保持良好的心态和情绪状态，不要过度紧张或焦虑。

6. 忌服用含雄激素药物。雄激素药物虽然可以缓解牛皮癣的症状，但长期使用后会对身体产生副作用，如增加肝肾负担、诱发肝癌等。因此，患者在治疗牛皮癣时应避免滥用雄激素药物。

7. 忌使用碱性洗涤用品。牛皮癣患者的皮肤易受到碱性洗涤用品的影响，容易引起皮肤干燥、脱水和瘙痒等症状。因此，建议患者使用温和的洗涤用品来洗涤身体。

8. 忌频繁洗澡。虽然保持清洁很重要，但过于频繁的洗澡会使皮肤丧失天然的保湿能力，导致病情加重。因此，牛皮癣患者应适量控制洗澡的频率和时间。

9. 忌多次换药。在治疗过程中，有些患者喜欢频繁更换不同的药物和疗法，这不仅容易产生疗效上的反复和不稳定性，还会使皮肤受到反复的刺激。因此，在进行治疗时应选择一种有效的药物和疗法，并长期坚持使用。

10. 忌化学制剂互相混用。在治疗过程中，有些患者会同时使用多种药物、化学制剂或保健品，这容易产生药物代谢之间的相互作用，导致不良反应和副作用。因此，在治疗过程中应避免多种药物的混用，以免影响治疗效果和身体健康。