晨妍被称为牛皮癣，是因为她在2001年突然得到了这种皮肤病。牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，可能涉及到皮肤、关节和指甲等部位。晨妍的牛皮癣经历是一个鼓舞人心的故事，她通过坚持自我治疗和健康生活方式来控制了牛皮癣。

晨妍在得到牛皮癣后，首先去了多个医院寻求治疗，但由于牛皮癣的复杂性和原因不明确，她很快就放弃了传统医学的治疗方式。然后，晨妍开始寻求自我治疗的方法。她通过阅读书籍、参加瑜伽课程和调整饮食等方法来帮助控制她的牛皮癣。她认为将身体视为一整体，保持身心健康是缓解牛皮癣的关键。

晨妍一开始的治疗方法并不一定适合每个人，因为每个人的身体状况都不同。然而，从晨妍寻求自我治疗的过程中，我们可以学到一些牛皮癣患者所要具备的特质和方法。

首先，有一个积极的态度是非常重要的。牛皮癣病情可能会引起焦虑、沮丧和自我怀疑等负面心理反应，因此，对自己的牛皮癣和治疗方式保持积极和乐观的态度是必要的。

其次，寻求医学专业知识，了解与牛皮癣相关的医学知识与研究成果至关重要。了解牛皮癣的导致和预防因素，以及治疗选项和治疗过程中可能出现的风险和副作用可以帮助牛皮癣患者更好地控制自己的疾病。

此外，对于一些因为工作、社交等原因不能深入接触其他人的牛皮癣患者来说，互联网可以成为一个良好的资源和支持平台，他们能在网络上找到其他牛皮癣患者、专业医生、非药物治疗的资料和信息。他们可以选择加入一个线上支持群体，来通过分享经验、交流治疗方案和社交活动等方式分享经验并获得更多支持和鼓励。

最后，健康的生活方式也是牛皮癣患者必须关注的事项。保持良好的饮食、睡眠、锻炼和心理健康，能够帮助减轻试症的严重程度，对提高整体身体状况非常重要。 牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，控制它是一个长期的过程。从晨妍的故事中，我们可以学到规律生活、积极治疗和深度关注自身身体状况的重要性。