牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤疾病，患者皮肤会出现白色鳞屑斑块或丘疹，严重影响患者外观和生活质量。运动能够提高人体免疫力和心肺功能，改善患者身体状态，增强心理抵抗力。那么牛皮癣能否健身呢？以下是详细的回答：

1. 健身可以改善牛皮癣患者的身体状态

运动可以促进血液循环、提高机体代谢率和免疫力，增强心肺功能，调节内分泌系统，从而改善患者的身体状态。对于牛皮癣患者来说，缓解病情、减轻症状和恢复健康形态都有着重要的作用。

2. 不同程度的运动可以选择

牛皮癣患者在进行运动锻炼时，考虑到皮肤受损，可根据个人情况选择适合自己的运动方式和运动强度。可以选择低强度、频率适中的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，渐进式地增加运动时间和强度，以达到锻炼效果。

3. 注意环境和保护措施

牛皮癣患者在进行运动时，需要注意外界环境和保护措施。如避免在刺激性很强的环境、高温大汗、紫外线较强的时间和地点锻炼，穿着舒适透气的衣服，选择非刺激性的器材等等。

4. 经常进行皮肤护理

牛皮癣患者在进行运动锻炼时，应注意经常进行皮肤护理。如先在患处涂上护皮霜、使用低刺激性的清洁用品，避免使用热水或冷水过于频繁地洗澡等等。

总而言之，牛皮癣患者可以进行适宜的运动锻炼来改善身体状态。运动可以促进血液循环和免疫力的提高，对于恢复皮肤的健康也是有好处的。但需要根据个人情况、选择合适的运动强度和方式，并注意环境和皮肤护理措施。最重要的是，患者在开始运动前，应该先咨询专业医生的意见。