胳膊外侧牛皮癣是一种较为常见的牛皮癣类型，其症状严重影响患者生活质量。该病症主要表现为皮肤上呈现红色或粉红色斑块，表皮覆盖有银白色鳞屑，同时伴有瘙痒和皮肤干燥等不适症状。以下是对胳膊外侧牛皮癣的治疗方法进行分析和解释。

1. 药物治疗

药物治疗是牛皮癣的主要治疗方法之一，对不同类型的牛皮癣也有着不同的药物治疗方案。针对胳膊外侧牛皮癣，常常采用的药物包括激素、维A酸类、免疫抑制药、光敏剂等。其中，激素药物能够迅速缓解症状，但如果不正确使用或使用时间过长，可能会产生一些副作用，比如皮肤变薄、色素沉着等。因此，在使用激素类药物时一定要遵守医生的指示，严格控制用量和使用时间。维A酸类药物和免疫抑制药则需要长期使用才能起到效果，需要患者长时间配合治疗。而光敏剂则通过对皮肤进行光敏化处理后，再进行光照疗法。这种方法常常可以有效改善牛皮癣患者的症状。

2. 中医治疗

中医治疗对于胳膊外侧牛皮癣也有一定的积极作用。中医认为，牛皮癣是由于肝肾不足，脾胃功能失调等导致气血不畅所致。因此，通过中药调理，可以达到调节身体整体平衡状态，从而改善牛皮癣症状的目的。具体的中药处理方案需要根据个体情况量身制定，而且需要按照医嘱使用，不能随意更改。此外，中医还可以采用针灸、拔罐等方法帮助患者缓解症状。

3. 食疗调理

食疗也是一种较好的治疗方式。对于白斑普遍疏松的患者来说，饮食调理相当重要，重在坚持一段时间，特别是以素菜和面食为主。患者应该尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物。可以多吃蔬菜、水果等清淡饮食，以及容易消化的食品，比如豆腐、鲜奶、牛肉等。

4. 注意生活细节

对于胳膊外侧牛皮癣患者来说，日常生活中还要注意以下几点：

A. 避免抓挠发病部位，因为这样可能会导致症状更严重或者扩散到其他部位；

B. 每天衣着宜宽松，保证空气流通；

C. 注意保湿，经常涂抹护肤品；

D. 坚持适量运动，提高身体免疫力；

E. 避免过度接触化学物品，比如含有气味强烈的洗涤剂、粉尘、花粉等。