牛皮癣是一种比较常见的慢性皮肤病，一旦发病就需要长期控制治疗。如果想要祛除牛皮癣，治疗过程中需要注意以下几个方面。

1.医学治疗

目前医学上治疗牛皮癣的方法很多，如口服药物、外用药膏、光疗等。口服药物以维A酸、美洛昔康为主，外用药膏以激素类和非激素类为主，光疗则包括紫外线B、紫外线A、寒冷光等治疗方式。其中针对不同类型的牛皮癣，会有不同的治疗方案，需要根据患者的情况由医生来制定。

2.生活方式调整

患者在日常生活中要注意饮食调节、心情调节、避免刺激等。比如注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免过量食用油腻食物和高热量食品。此外，减少精神压力、保持好心情也有利于牛皮癣病情的控制。

3.物理疗法

物理疗法可以辅助医学治疗，如温泉疗法、针灸疗法、推拿按摩等。在物理疗法治疗时，需要注意选取正规医疗机构，了解治疗方法和风险，遵医嘱进行治疗，切莫盲目尝试。

4.中医中药治疗

中医中药治疗在牛皮癣的治疗中也有其优势。中药可以从整个机体的角度来看待疾病，治疗效果不但可以缓解患者的牛皮癣症状，还可以改善身体整体状态。但中医中药治疗需要找到正规中医医师，遵循医嘱，进行规范化治疗。

总之，治疗牛皮癣需要综合各方面的因素进行综合治疗，才能达到更好的治疗效果。如果想要祛除牛皮癣，需要在医生指导下积极治疗，根据医生的建议进行调整自己的生活方式和饮食习惯，达到控制病情的目的。