牛皮癣要怎么止痒

牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，以红斑、鳞屑等丘疹为主要表现。伴随着皮肤的粗糙干燥、瘙痒等症状，是一种影响患者生活质量的皮肤疾病。由于牛皮癣整体缺乏特异性，治疗难度很大。而牛皮癣的主要症状——瘙痒，给患者带来了极大的痛苦，影响了正常的生活和工作。因此，合理有效的止痒方法对于缓解患者痛苦和改善生活质量具有重要意义。

前提：了解牛皮癣产生的原因

在寻找止痒方法之前我们首先要了解牛皮癣产生的原因。虽然牛皮癣的发病机制并不明确，但目前先进的医学研究显示牛皮癣主要是由免疫系统失调和角质细胞生长失调的双重因素引起的。因此，在治疗牛皮癣时我们需要选用一些以缓解免疫系统失调为主的治疗方法并辅之以外敷药物局部处理。

止痒方法：

1.冷敷：利用冷敷来降低患处的温度，减轻瘙痒和疼痛。在使用该方法时，将冰袋或湿毛巾放在患处，每次持续10分钟左右。这种方法对于那些经常在晚间出现瘙痒和失眠的患者来说非常有效。

2.激素类药膏：激素类药膏是非常有效的止痒药物之一。当用于患处时，其能够抑制瘙痒感受神经末梢的活动以及免疫细胞的活性，减轻了瘙痒程度。但需要注意的是，激素类药物应严格遵循医生开具的剂量和使用时间，以避免激素过量造成潜在的健康风险。

3.外敷类药膏：外敷类药膏比激素类药膏更加温和，并且不会引起激素类药膏引起的副作用。这类外敷药物能够促进角质细胞的正常生长和代谢，改善皮肤外观，减轻皮层瘙痒。

4.心理干预：在很多情况下，瘙痒程度与精神因素的关联性都很高。因此，在治疗过程中要给予患者足够的关注、心理上的支持和鼓励，以减轻瘙痒带来的不适，达到缓解的效果。

综上所述，针对牛皮癣不同阶段的瘙痒治疗方案，可以选用上述的一种或多种方法来缓解失眠、焦虑等不适症状，提高睡眠质量，缓解瘙痒感受问题。但若症状较为严重，还是应该及时到医院进行治疗，选择合适的治疗方案来改善症状，并避免瘙痒症状加重。