红斑牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其特点为皮肤表面出现红色丘疹，往往会出现鳞屑与瘙痒症状，给患者的日常生活、工作、社交带来诸多不便和困扰。针对红斑牛皮癣的治疗，目前有多种方法可供选择。在选择治疗方案时，需要结合个体情况和疾病程度，以及治疗方法的优缺点进行综合考虑。

1.外用药物治疗

外用药物是红斑牛皮癣初步治疗的重要手段。常用的包括激素制剂、维生素D3类药物和煤焦油等。激素制剂具有迅速缓解皮疹、减轻瘙痒的优点，但过度使用会导致副作用，如皮肤变薄、萎缩、毛发增长障碍等。因此，应在医生指导下进行，避免过量使用。维生素D3类药物的作用是调节皮肤代谢，促进角化细胞分化，从而缓解皮肤症状。如滴剂、乳膏等。煤焦油则有消炎、抑制角质过度形成以及抑制新生血管的作用，可减轻病变区的炎症程度和鳞屑。

2.光疗治疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射患者皮肤来缓解症状的治疗方式，一般需要在医疗单位进行。 这种治疗可刺激免疫系统，进而降低红斑牛皮癣病灶的炎症反应，促进病灶恢复。但光疗治疗需要长时间连续进行，可能会增加患者感染风险以及出现光敏感元等副作用，因此不能随意进行。

3.口服药物治疗

如果患者病情严重，或经过其他治疗后未能达到预期效果，口服药物是一个有效可行的治疗方案。口服药物包括免疫抑制剂、免疫调节剂、细胞毒药物等，具体选择由医生根据患者病情及情况进行个体化医疗决策。

在使用口服药物时，需要注意该药物较多不良反应，必须在医生指导下进行。而且不同的患者对同一种药物可能产生巨大差异，有些人会出现明显的副作用，甚至不适合使用此药物。

总之，针对红斑牛皮癣的治疗必须是个体化的，不能随意尝试各种方法。治疗过程还需要注意保持良好的个人卫生习惯，避免加重症状，并到定期进行复查。治疗时间因人而异，在医生的指导下、患者的积极配合下才能获得理想的疗效。