怀孕期间女性的激素水平会发生改变，这在某些情况下可能会影响皮肤状况，从而导致牛皮癣的爆发。当然，并不是所有怀孕的女性都会患上牛皮癣，但是如果你正在怀孕或计划怀孕，并且已经有了牛皮癣，那么你可能需要采取一定的预防措施和治疗方法。

首先，必须指出的是，治疗牛皮癣时，孕妇需要对使用药物谨慎小心。许多常用的牛皮癣治疗药物是不安全的，并且有一定的副作用。如果你正在怀孕，应该避免使用任何可能会对胎儿产生负面影响的药物。因此，在治疗牛皮癣时，请务必与你的医生商讨风险和益处，以确定最佳的治疗方案。

尽管大量的药物治疗可能不可行，但是在控制和减轻牛皮癣症状方面仍然有其他可行的方法。以下建议或者措施对于怀孕妇女来说，效果良好且安全：

1. 注意日常护肤。保持皮肤清洁、湿润，并使用温和的沐浴剂或皂质可以帮助控制症状。尽量避免使用刺激性的化妆品和化学毒素。

2. 控制压力。减轻压力可以帮助管理牛皮癣症状。怀孕期间，许多妇女经常处于紧张的状态。尝试采取一些放松的方法，例如冥想或瑜伽，有助于舒缓身心。

3. 饮食控制。 科学家研究发现，控制饮食有助于控制炎症反应和减轻症状。同时，合理搭配食物还可以帮助增强免疫力，从而提高身体抵抗力。

4. 日常锻炼。规律的运动可以促进身体健康，增强免疫力。但是需要注意的是，不要在怀孕期间进行过度劳累或激烈运动。

总之，对于怀孕后脸上牛皮癣，我们需要了解牛皮癣的特点以及孕妇化学进口食品及药品的限制。在此基础上，采取非药物治疗和控制方法，对于缓解症状和减轻不适感具有一定作用。如果您对牛皮癣有任何疑问，请尽早就医并获得专业的建议和治疗方案。