牛皮癣是一种慢性疾病，其病因尚未完全明确。复发是牛皮癣的常见情况，而自愈则较为罕见，因此了解牛皮癣的治疗方式及防止复发非常重要。

首先，复发的原因可能与多种因素相关，包括局部环境、免疫系统、遗传等。因为牛皮癣会导致角质细胞过快增生，形成鳞屑，因此患者应当注意护肤，避免遭受外界压力刺激和局部摩擦，以减少病情加重的可能。要保证良好的生活习惯，平时应该避免吸烟、过度饮酒或摄入过多咖啡因和巧克力等刺激性物质。同时，应该减少疲劳、紧张等负面情绪，避免因情绪或心理问题导致病情加重。

其次，在药物治疗方面，可以采用内服和外用的方式。内服药物主要包括免疫抑制剂、类固醇、维A酸和小分子制剂等，能够抑制免疫系统反应，减缓角质细胞的增殖。但这些药物具有副作用，例如对肝肾的损伤以及诱发出血和贫血等。因此，患者应在医生指导下进行内服治疗，并监测其身体健康情况。

外用药物则更为常见，其药物种类多样，可以分为角质质量调节剂、激素制剂和维A酸等。其中，角质质量调节剂是主要的治疗方法之一，其原理是从角质层中分解鳞状细胞。而激素制剂则会对免疫系统进行抑制。然而，长期使用激素制剂会因其副作用而放缓愈合过程并进一步恶化病情，所以患者应当谨慎使用。

最后，患者在遭受牛皮癣困扰后需寻求专业的医生帮助，并遵守医生的治疗建议和注意事项。也可以采用中医药理疗部分改善身体的自然功能，但同样需要专业的医生信息指导。

总之，预防复发需要患者保持良好的生活方式，药物治疗需要根据个人病情采用正确的治疗方法和剂量，并遵守医生在药品使用上的指导。如果患者注意这些方面，则可以更好地预防复发，改善病情。