轻度牛皮癣涂激素药膏是一种常规的治疗方法，但需要在医生的指导下使用。

首先，要了解什么是轻度牛皮癣。轻度牛皮癣是指皮疹部位面积小于身体总面积的3%，且没有明显的瘙痒、炎症或结节等症状。

其次，激素类药膏是一种局部治疗药物，可通过减少炎症和免疫反应，缓解牛皮癣症状。但由于激素药膏有一定副作用，如皮肤变薄、色素沉着等，所以需要谨慎使用。

使用激素药膏的时候，需要注意以下几点：

1.医生建议下使用：即便你是轻度牛皮癣患者，在使用激素药膏前，也需要咨询专业的医生，并根据医生建议选择适合的药膏。

2.药膏量、使用频率要控制：药膏的用量和使用频率都需要按照医生的建议进行，过多或长时间使用会加重副作用。

3.注意涂抹区域和时间：使用药膏前需彻底清洁患处，涂抹时要均匀、轻揉皮肤让药膏更好地吸收。而且不要涂抹于面积过大的区域或连续使用时间过长。

4.药膏种类要选择正确：激素药膏有多种不同浓度的种类，用于不同程度的牛皮癣症状。选择药膏时需要遵循医生建议。

总结来看，轻度牛皮癣使用激素药膏是可行的，但需要在医生的指导下使用，严格按照医嘱使用药膏。同时，患者还应做好自己的日常护理工作，保持皮肤湿润、充足营养、尽量避免刺激等，以增强皮肤的自我修复能力，帮助减轻牛皮癣的症状。