牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，主要特征是皮肤局部出现红色、鳞屑、瘙痒等症状。对于牛皮癣患者来说，特别多的牛皮癣病情会对其生活和工作产生很大影响。那么，牛皮癣特别多怎么办呢？下面我将根据临床经验答案分为以下几个方面进行讲解：

一、就医治疗

牛皮癣多次复发，且病情加重时，建议及时就医治疗。患者应到正规医院进行专科的检查和诊断，根据临床症状和体征综合判断病情，或者需要做相关检查来确诊，才能制定更加合适的治疗方案。目前，治疗牛皮癣的方法包括外用药物、光疗和口服药物、中草药等多种治疗手段。医生会根据患者的病情进行个体化治疗，从而达到更好的治疗效果。

二、加强皮肤保护

牛皮癣患者应该加强对皮肤健康的关注，避免摩擦、刮伤等导致症状加重的因素。应尽量避免接触刺激性物质和化学品，及时保持皮肤干燥，多使用保湿剂等油脂类产品保护皮肤。此外，体育锻炼可以提高人体的免疫力和心理素质，对改善牛皮癣症状也有明显的作用。

三、注意饮食均衡

牛皮癣患者应该在平衡饮食的同时，适当增加谷类食品比例，增加维生素C的摄入量。减少肉食、油腻食品、动物内脏等含有大量异酶和过氧化物的食物。此外，饮食中还要避免摄入富含维甲酸的食物，如芝麻、豆角、菠菜等。

四、合理控制心理状态

心理因素是导致牛皮癣复发和加重的重要原因之一，患者应合理控制自己的心态。尽量减少紧张、烦躁等负面情绪，保持心情愉悦。若有需要，可以适当进行心理疏导和咨询，释放自身的压力和紧张情绪。

总之，牛皮癣特别多时，患者应该及时就医治疗，加强皮肤保护，注意饮食均衡，合理控制心理状态，从而达到更好的治疗效果。同时，还要保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和紧张，保持心情愉悦，以促进病情的稳定和改善。