对于这个问题，需要从心理和治疗两个方面进行回答。首先，牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，会对患者的生活和心理造成很大的影响，导致自卑、孤独、社交障碍等问题。因此，如果一个人知道自己患有牛皮癣，结婚前应该将其告诉拟婚对象，让对方明确了解自己的病情，以免之后引起误会和矛盾。

但当然，现实情况往往并不这么理想，有些人可能在婚前没有了解到自己的病情，或者本来病情并不严重后来突然加重，导致后悔与牛皮癣结婚。此时，建议患者首先通过心理咨询等方式，寻求专业心理支持和帮助，学会接受和面对自己的病情，调整自己的心态和情绪。同时，结合口服药物、外用药物、光疗等治疗方式，积极治疗牛皮癣，控制病情，减轻症状。此外，还需注意保持良好的生活习惯，合理膳食，加强锻炼，保持身心健康。这样不仅有利于控制牛皮癣病情，还能帮助患者恢复自信，重新开始积极、健康、幸福的生活。