如何预防复发？

牛皮癣是一种慢性、反复发作的皮肤病，挽救复发一直是患者最为关心的话题。环孢素是牛皮癣治疗中常用的口服药物，但停药后会有一定复发率。那么该如何预防牛皮癣的复发？

1.保持良好的生活习惯：生活环境和饮食习惯会对身体免疫力产生影响，从而影响牛皮癣的复发。建议患者遵循健康的饮食规律，增加营养和水分摄入，同时尽可能避免过度紧张和情绪波动的状态，保持身心健康。

2.有效地使用避免复发的药物：在药物治疗方面，环孢素伴随着它副作用的增多，治疗后即停药可能导致病情反复。患者需根据医生建议，正确用药，在症状改善的基础上慢慢减少药量或完全停用药物。

3.定期随访：患者停药后，需定期复诊随访，及时发现病情复发，并及时处理。复诊建议及时、规律，不要擅自停药、更换药品或增减剂量，以免引起病情反复甚至加重。

4.寻求其他治疗方法的帮助：牛皮癣不仅有口服药物治疗，还有内外结合、中西医结合、生物制剂、光治疗等多种治疗方式。在医生指导下试用其他治疗方法会更有益于病情的稳定。

5.改善身体抗病力：牛皮癣患者需要注意身体的免疫功能状况，在保持健康饮食和锻炼的同时，适当采取一些提高免疫功能的措施，如辅助治疗、氧疗、中草药等方法来增强身体的免疫力。

总结：牛皮癣复发是一个长期的问题，只有根据临床经验和当前的治疗标准进行全面的个体治疗，才能够有效地控制并预防牛皮癣的复发，避免对患者的身心健康造成不良影响。