牛皮癣是一种非传染性、慢性、反复发作的常见皮肤病，病变部位出现红斑、鳞屑和角化等症状，患者普遍存在皮肤瘙痒的症状。如何缓解牛皮癣皮肤痒呢？

1.保持皮肤清洁。牛皮癣皮肤属于干燥型皮肤，应该保持干燥清洁，不要让皮肤过度潮湿。用温水和温和、无刺激性的洗液清洗皮肤，并轻轻擦干，不要太力互擦。

2.注意保湿。在清洁后，涂上适合自己的保湿乳液或药膏，保持皮肤的水分和滋润度，减少皮肤干燥和瘙痒。

3.避免刺激。避免接触到过热、过冷、过干、药物、香水等有刺激性的物质，以免加重皮肤瘙痒。

4.锻炼身体。锻炼身体可以提高免疫力，使身体更加健康，缓解身体对牛皮癣的抵抗力。

5.寻求专业治疗。如果以上措施仍然不能缓解瘙痒，应及时寻求专业医生的帮助，进行系统治疗和控制，缓解牛皮癣的症状，及时治疗以免恶化。

总之，瘙痒是牛皮癣患者最常见的症状之一，需要采取一系列应对措施来缓解皮肤的瘙痒，避免瘙痒引起残留痕迹、皮肤损伤等并发症，并联合专业看病治疗来实现对病情的根本治疗。