患者如何应对？

城市严重的牛皮癣患者应该注意以下几个方面：

1. 注意饮食

牛皮癣患者的饮食应该清淡、健康，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。此外，应加强补充蛋白质、维生素等营养物质，增强身体免疫力。患者还应该适量补充水分，保证身体水分充足。

2. 维持良好的心理状态

城市环境压力大，长期处于焦虑、紧张、压力等情绪中，容易影响身体免疫力，诱发牛皮癣症状。因此，牛皮癣患者应注意调整自己的心态，避免过度焦虑、恐惧，保持平静、乐观的心态。

3. 定期洗浴

牛皮癣患者需要定期进行洗浴，在清洗皮肤时要注意不要用力搓揉，以免损伤皮肤。洗浴时可以在水中加入适量的椰子油、泡脚草等中药材，可以起到缓解症状的作用。

4. 避免过度劳累

城市生活节奏快，大多数工作都需要长时间的坐着或站立不动。牛皮癣患者要根据自身症状，避免过度劳累，尤其是在夜间需要早睡早起，不宜过度熬夜。

5. 规律治疗

病情轻重不同，但都需要积极治疗。牛皮癣患者需要定期去医院就诊，并遵医嘱进行治疗。在治疗过程中，牛皮癣患者需要坚持规律治疗，遵循医生的建议进行治疗，以达到最佳治疗效果。

综上所述，城市严重的牛皮癣患者需要注意饮食，维持良好的心理状态，定期洗浴，避免过度劳累，规律治疗等方面，这些方法可以帮助牛皮癣患者掌控自己的健康，有效缓解病症，提高生活质量。