牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，其最常见的症状之一就是瘙痒感。瘙痒是由于牛皮癣引起的皮肤表面层的脱落和缺失，导致神经末梢的暴露和敏感性增加，从而引发皮肤刺激和瘙痒感。如果牛皮癣患者的身上痒得厉害，那么该怎么办呢？

1. 保持皮肤清洁

牛皮癣患者应该每天洗澡，但是不建议使用过于刺激的肥皂或沐浴露。最好选择温和、无香料和浓度低的产品来清洗皮肤。同时，要记得用温水来洗澡，避免用热水或冷水刺激皮肤。洗完澡后，应该轻轻地擦干皮肤，不要擦得太硬或太干，以免刺激皮肤。

2. 冷敷

如果牛皮癣患者身上痒得厉害，可以使用冷敷来缓解瘙痒。将一些冰块装在毛巾里，放在瘙痒部位上数分钟。但不要使用过冰冷的水或冰块，以免皮肤受到过度刺激。

3. 使用保湿霜

瘙痒恶化通常是由于皮肤太干燥而引起的。牛皮癣患者应该经常涂抹保湿霜，特别是在洗澡后。这些保湿霜能够帮助皮肤锁住水分，减少瘙痒感。可选择含有尿素、木糖醇等成分的保湿霜。

4. 避免刺激

牛皮癣患者应该尽量避免那些会刺激皮肤的物质，如过多摩擦、高温环境、羊毛、合成纤维等。此外，牛皮癣患者也应该避免吃辛辣食品、咖啡、酒类等刺激性食品，以免瘙痒恶化。

5. 应用药物

如果以上方法不能有效缓解瘙痒感，那么可以考虑使用一些局部治疗药物。如类固醇、维生素D3类似物等，这些药物可以缓解炎症和瘙痒感。不过应注意对于长时间使用局部类固醇药物，可能会出现皮肤萎缩、腺体功能紊乱等问题，需遵医嘱使用。

总之，牛皮癣患者身上痒得厉害时，需要及时采取措施缓解瘙痒感。通过保持皮肤清洁、冷敷、涂抹保湿霜、规避刺激物以及应用药物等方法，可以有效地缓解瘙痒感和炎症，提升生活质量。