冬季为什么易长牛皮癣？

牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，它会引起皮肤表面丘疹、斑块和鳞屑，并伴随着瘙痒和红肿等症状。虽然牛皮癣的病因并不完全清楚，但是环境因素像气候、压力以及感染等因素都可能会影响牛皮癣的发病率和症状。

在冬季，气温变冷，湿度下降，大多数人会感受到皮肤的干燥和紧绷。对于牛皮癣患者来说，冬季相对于其他季节更容易引发皮肤病症状的加剧和恶化。

以下是几个因素可能导致冬季易长牛皮癣的原因：

1. 干燥空气

冬季的气候特点是空气湿度相对较低，而干燥的空气会导致皮肤失去水分，令皮肤更容易出现龟裂和粗糙，而这些改变扰乱了我们皮肤的保护屏障，从而引发牛皮癣的加剧和恶化。

2. 室内供暖

在冬季大多数人都会呆在室内享受供暖，但空气经过加热后就越来越干燥。这样的环境改变使皮肤失去自然水分，导致皮肤紧绷和瘙痒等症状，特别是在卧室中低湿度的空气里，牛皮癣将更容易引起和恶化。

3. 缺乏阳光

在冬季，太阳的照射量大大减少，在黑暗的日子里，大多数人会呆在室内。缺乏阳光摄入，身体就会产生一种叫做维生素D的物质的不足，这对于牛皮癣患者来说，可能会加重症状。此外，阳光可以帮助皮肤产生细胞再生所需的某些物质，所以缺乏阳光可能会损伤皮肤的健康程度。

4. 压力

冬季可能会因为节日各种安排如家庭聚会、礼品采购、旅行等等产生更多的压力。但是，压力会升高内分泌物质的水平，从而影响免疫系统反应和牛皮癣的症状。

总结：

对于牛皮癣患者来说，冬季的干燥气候、室内供暖、缺乏阳光和节日带来的压力等因素可能会使他们牛皮癣的症状加剧和恶化。因此，患者可以使用保湿霜、保持在足够的室内湿度、进行温和的自我护理、季节性的调整药物治疗以及寻求建议和支持来管理他们的症状。