牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，对人们的生活和工作产生了很大的影响。因此，牛皮癣患者需要具备必要的常识和意识，来保证自身健康和生活品质。本文将介绍牛皮癣患者的必备常识，希望能够帮助到广大患者。

一、了解牛皮癣的病因和发病机制

牛皮癣的确切病因尚不明确，但是目前认为与多种因素有关，包括遗传因素、免疫功能失调、环境因素等。牛皮癣是一种自体免疫性疾病，在牛皮癣患者的皮肤中存在异常增殖的角质细胞，导致皮肤出现粗糙、脱屑、斑块等症状。

二、正确认识牛皮癣的症状

牛皮癣的症状包括皮肤红斑、鳞屑、发痒、疼痛等。有些患者还会伴随指甲改变、关节炎等症状。牛皮癣的症状会随着发展逐渐加重，同时还有可能诱发心理问题，如焦虑、抑郁等。

三、保持良好的个人卫生习惯

牛皮癣患者需要保持良好的个人卫生习惯，包括定期清洗身体、勤换衣服、避免划伤皮肤等。同时还要注意保湿，避免干燥和皮肤损伤。

四、合理饮食，调节情绪

牛皮癣患者应保证充足的饮食营养，并且要避免食用辛辣刺激食物、海鲜等。合理的调节情绪也对牛皮癣的治疗很有帮助。

五、正确用药治疗

牛皮癣的治疗一般采用内、外治法相结合。患者可以根据病情和医生建议选择口服或局部用药等治疗方法。在治疗过程中，患者需要按照医嘱正确使用药物，并在不适或者出现副作用时及时向医生反映。

六、积极配合治疗，避免自我治疗

牛皮癣患者需要积极配合医生的治疗方案，并要坚持治疗，避免自我治疗和听信不可靠的偏方等。同时，患者也要注意避免治疗间断、过度换药等情况，以免影响疗效。

七、定期复诊，预防复发

牛皮癣的治疗需要长期进行，因此患者需要定期复诊，随时向医生汇报病情和治疗效果，以及调整治疗方案。在症状得到缓解后，患者也要注意预防复发，保持皮肤清洁和良好习惯。

总之，牛皮癣患者需要具备必要的常识和意识，恰当地进行治疗和日常护理，以提高生活质量和有效控制疾病。同时，建议患者积极了解医疗进展和最新治疗方法，以便更好地应对牛皮癣并尽早恢复。