银屑病老了皮松了，这是许多银屑病患者面临的问题。在年龄增长过程中，我们的皮肤自然会变得较为松弛，而当这个老化过程与银屑病发作相交叠时，皮肤可能会显得更加松弛。这会导致疾病表现得更为突出，并加重患者的不适感。

针对银屑病老了皮松了的问题，以下是一些可能有用的解决方案和建议：

1. 加强皮肤保湿

银屑病病人皮肤的外层角质层出现了异常，使得肌肤失去了原有的保水机制，导致易干、易脱皮和瘙痒等不适症状。因此，保湿显得尤为重要。建议使用适合户外活动的护肤品，具体包括按摩霜、乳液、沐浴露等，能够同时为皮肤带来充足的水分和营养。

2. 坚持指甲管理

银屑病往往伴随指甲病变，如松弛的皮肤和破裂的指甲层。这些问题不仅会对外观造成影响，而且还可能导致潜在的感染风险。因此，定期修剪指甲是必要的，可以通过简单的手术或使用药物治疗来减轻症状。

3. 进行良好管控

银屑病是一种与免疫系统相关的慢性疾病，可能需要不断追踪管理，包括药物治疗、预防复发等措施。老化加重了肌肤问题的出现，更可能引起疾病的加重，因此应对其进行积极的控制和穷尽治疗。针对症状严重的困扰，医生也可以开出更加含有针对性激素等的特殊治疗药膏，通过化学药物的作用来改善肌肤状况。

4. 调整饮食结构

适量、均衡的饮食可以增强体内免疫力，并帮助调整激素水平，有助于减轻银屑病带来的不适症状。应当摄取富含抗氧化剂、维生素C、膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。

在处理银屑病老了皮松的问题时，需要整合多种手段，包括外用药物、饮食、运动等，以期有效改善疾病暴发周期和减轻不适症状。当然，还应该寻求专业医疗建议，并遵循医生的治疗和日常保健建议，以保证疾病得到稳定控制。