痒痒是牛皮癣患者最为常见的症状之一，对于患者的生活造成了很大的困扰。治疗牛皮癣痒痒需要综合考虑多方面的因素，以下是针对牛皮癣痒痒的治疗建议：

1. 外用药物

外用药物是治疗牛皮癣痒痒的主流方法之一。患者可选用外用类固醇药物，如曲安奈德乳膏、丙酸酯类药物，如酯类等，这些药物能够减轻瘙痒症状，并在一定程度上缓解皮损症状。使用外用药物时需注意，不要过度使用或贴布长时间使用。另外，冷敷也是缓解瘙痒的简单有效方法。

2. 内服药物

内服药物对于重度瘙痒的牛皮癣患者来说也是必不可少的治疗方法之一。常用药物有抗组胺药和镇静剂等，可缓解瘙痒。但是内服药物需要严格按照医生指导和处方用药，注意药物副作用和安全性。

3. 光疗

光疗是治疗牛皮癣的一种有效方法，也能改善皮肤痒痒的症状。光疗分为UVB、PUVA等多种类型，其中UVB是最常用的光疗方式。但是光疗需要医生的专业指导，同时患者也需注意光照剂量，以免出现皮肤灼伤等问题。

4. 荷尔蒙治疗

在一些特殊情况下，激素代谢失调出现导致瘙痒加重。这时候，荷尔蒙治疗可能会对减轻瘙痒症状起到一定的作用。

5. 睡眠和心理疏导

患者应保持充足的睡眠，并考虑通过心理疏导缓解紧张的情绪。压力和焦虑会使瘙痒加重，疏导紧张的情绪能够改善皮肤痒痒的症状。

在治疗牛皮癣痒痒时，除了误区（如过度清洁、揉搓皮肤等不良习惯），还应注意治疗的科学性、合理性和规范性。平时也值得注意保持良好的生活习惯，饮食宜清淡卫生，并尽量避免刺激性食物、内分泌紊乱的因素等。此外，从养生角度来看，可尝试低能量高维生素膳食食疗、保证适量水分摄入等方式。

总体而言，牛皮癣痒痒的治疗要注重多角度、综合治疗，并根据个人病情和医生建议综合选用相应的治疗方法。