牛皮癣是一种常见的皮肤病，治愈难度较大。但对于牛皮癣的治疗，不仅需要外用药物，还需要调理身体内部。那么，牛皮癣患者应该怎样调理身体才能快速康复呢？

首先，有氧运动非常重要。有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环，对于缓解身体紧张以及焦虑有着相当好的效果，并且可以促进肌肉和骨骼发育。此外，有氧运动还可以消耗掉多余的脂肪，预防过重和肥胖，并改善血液中的代谢物质，对减轻牛皮癣症状也起到一定的作用。

其次，牛皮癣患者应该减少胆固醇、糖类和饱和脂肪酸等食物的摄入，这些食物会增加患者的体重，使牛皮癣反弹或者加剧。相反，应该多吃富含维生素和矿物质的食品，如蔬菜、水果和全谷类食品等，有助于改善肌肤质量和免疫力，并且预防肥胖、心血管疾病等合并症。

第三，多保持心情舒畅，不要憋闷和压抑情绪。许多人都知道心理状态对人体健康的影响非常大。牛皮癣患者的身体受到较大的刺激，常常陷入沮丧和消沉中。应该积极与周围人交流，避免孤独和自闭，保持良好的心态，可以极大地缓解病情。

此外需要提醒的是，有些患者会使用口服药物或者一些草药治疗牛皮癣，如果你选择草药，请选用经过安全验证的品牌和代购专业渠道，确保使用安全有效。如果你使用口服药物，应该在医生指导下使用，否则容易引起副作用和不良反应。

总之，调整身体内部环境花费的时间可能比外部治疗时间还要长一些，但这也是每个患者都需要做的事情。因此，快速康复的关键在于全面治疗和恢复健康的生活方式。希望上述建议能对牛皮癣患者有所帮助。