牛皮癣是一种慢性皮肤病，由于它的病因尚未完全明确，所以其传染性也不是非常清楚。但是从临床经验上来看，牛皮癣具有一定的传染性，尤其是在患者复发期间。

因此，防止牛皮癣的传染主要有以下几个方面：

1. 注意个人卫生习惯

首先，作为患者自身，应该注意个人卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、更换衣服等，以减少皮肤表面的细菌数量，降低传染风险。

2. 避免接触

避免接触有牛皮癣的人及其衣物、床上用品等，以免通过接触传播病原体。

3. 使用个人专属物品

尽可能使用个人专属的日常生活用品，如毛巾、洗脸盆、剃须刀等，避免与他人共用以防感染。

4. 科学治疗

及早进行科学治疗，控制病情的发展以及缩短症状的持续时间，从而减少患者病情的传染风险。

总之，防止牛皮癣的传染需要从多个方面入手，包括自身卫生、避免接触、使用个人专属物品以及科学治疗等。当然，如果发现有传染性的症状，应该及时就医，避免将病毒传染给他人。