身上总起皮不一定是银屑病，因为有很多其他疾病或情况也会导致皮肤剥落。例如，干燥、缺水、过度清洁和气候变化等都可能引起皮肤脱屑。

然而，在诊断银屑病时，医生通常会注意以下特征：

1. 银屑病患者皮肤上的鳞屑是银白色或灰色的，容易剥落并形成厚垢。

2. 皮肤瘙痒和红斑常伴随银屑病，尤其在关节附近和头皮上最为明显。

3. 银屑病一般不会引起疼痛，但是患者可能感到皮肤紧绷或不适。

4. 银屑病通常发生在家族中，并且吸烟、高压力和感染等因素会增加发病风险。

如果您的皮肤没有出现上述特点中的多数，则很可能不是银屑病。建议您挂号咨询医生进行确诊。

对于银屑病的治疗，根据病情严重程度，医生通常会选择不同的方法。

轻度银屑病可以通过一些温和的方法来缓解。这些方法包括使用保湿剂、减少搔抓或摩擦的行为、避免过度清洁皮肤，以及保持皮肤适当的湿润度。

对于中度银屑病，医生通常会建议使用一些外用药物，如类固醇类药物、维甲酸、钙调素等。这些药物可以帮助减轻瘙痒和进一步减少皮肤脱屑。

在极度严重的情况下，医生可能会通过口服药物或光疗治疗病情。 其中常用： methotrexate（甲氨蝶呤）、cyclosporine（环孢素）、TNF-α抑制剂等口服药。在光疗方面，使用PUVA或UVB照射皮肤，可以帮助减少皮肤受损和减轻病情。

总之，银屑病的治疗十分依赖于病情具体情况。确诊后，您应该与医生合作，根据您的实际状况和需要制定适当的治疗计划，以便最大限度地减少症状及不良反应。