得了牛皮癣怎么快速消肿？

牛皮癣是一种常见的自身免疫性皮肤疾病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等不适症状。在牛皮癣的早期，皮损可能会局部出现红斑或鳞屑，而在发展到晚期，皮损则可能会变得病情加重，表现为泛红斑块、局部明显肿胀、难以忍受的瘙痒，如果不及时进行治疗，还可能伴有慢性痛苦的症状。对于牛皮癣患者来说，如何快速消肿是其治疗所面临的头等大事，因为不但将加重患者的痛苦，还可能影响患者的生活和工作。

那么，如何快速消肿呢？以下针对这个问题给出几点建议：

1.药物治疗

如有较明显的肿胀和红斑出现，患者可以及时通过口服类固醇药物和外用激素类药膏进行治疗，控制发病区域的炎症反应，减轻患者的不适情况。此外，叶酸钙等药物也具有一定的消肿作用，同时可以补充体内缺失的营养物质。

2.局部保湿

局部保湿可以帮助皮肤推动肿胀，缓解皮肤的挤压感和局部不适情况。因此，建议患者在日常生活中注重保湿工作，使用含高浓度尿素、甘油等成分的护肤品进行涂擦，或者经常性的进行短时间泡澡以帮助防止皮肤龟裂降低感染风险。

3.坚持运动

由于牛皮癣的病因多是与免疫力有关，因此通过锻炼身体可以增强免疫力，加速皮肤修复和消肿。但是建议选择短时间和小强度的运动方式，如散步、瑜伽、太极等等，避免过度剧烈的锻炼增加伤害风险。

4.饮食调整

对于牛皮癣患者来说，应当注意食物的摄入，增加水分、蛋白质等营养成分摄入，控制饮食突变，减少对发病区域肿胀的刺激。同时，荤素搭配，避免食用过多油腻类食品，以及辛辣刺激类食品刺激皮肤造成伤害。

总之，对于想要快速消肿的牛皮癣患者来说，以下几点需要注意：药物治疗要及时，局部保湿可以缓解不适情况，坚持适当的运动有助于增强免疫力和促进皮肤修复，饮食上调整要合理不要过度。相信通过这些小方法，你能够有效帮助患者快速消肿、改善肿胀症状。