牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，严重影响患者的身心健康。许多人尝试使用不带激素的牛皮癣膏来治疗牛皮癣，以避免长期副作用和依赖副作用。那么什么是不带激素的牛皮癣膏，如何有效治疗牛皮癣，这里提供一些专业建议。

一、不带激素的牛皮癣膏有哪些？

1.维甲酸类药物：维甲酸是一种维生素A衍生物，可在角质层增加生长和代谢率。常用的维甲酸类膏剂有Tazorac以及Retin-A等。

2.关键词为“H”开头的类药物：比如说标志着哈佛大学研发的Anthralin（Dithranol），也有称之为异可内酯，其中抑制细胞的增殖和引起细胞凋亡，同时可以增加细胞分裂周期，使受损皮肤得到修复。在使用时需要注意，不要将其沾染到直接暴露于太阳光下的部位。

3.钙调素类药物：Tacrolimus和Pimecrolimus是非常有效的免疫调节剂，它们可阻断T细胞受体反应，从而抑制炎症引起的免疫反应，并修复受损皮肤，缓解牛皮癣症状。

4.硫酸软膏：硫酸软膏具有抗菌和消炎功能，可用于治疗牛皮癣病变区域的局部感染，并促进皮肤再生。治疗时需要配合保湿剂使用。

二、不带激素的牛皮癣膏的优点和缺点

不带激素的牛皮癣膏以其抗炎、再生功能、代谢率的提高等特点，成为许多患者治疗牛皮癣的首选。相较于激素类药物，不带激素的牛皮癣膏具有以下优点：

1.副作用少：不含激素，所以副作用较小，对身体影响也较小，更加安全。

2.治疗时间长：激素类药物可以很快地缓解症状，但很容易出现“反弹”现象，需要长期使用。而不带激素的牛皮癣膏可以持续应用，使病情得到逐步改善。

3.不会让皮肤变薄：激素类药物有副作用是会使皮肤变薄、呈现雪片状及色素沉着等，而不带激素的牛皮癣膏不会造成这些问题。

不过，也要注意不带激素的牛皮癣膏也有一些缺点：

1.效果较慢：与强力激素类药物相比，不带激素的牛皮癣膏的治疗效果较慢，需要长时间的坚持和耐心才能取得良好的治疗效果。

2.需配合其他治疗方法：单纯的不带激素的牛皮癣膏很难达到很好的治疗效果，建议在使用之前先让专业医生检查病情，并根据个人皮肤特质或严重程度给予专业和个性化的治疗方案。

三、如何正确使用不带激素的牛皮癣膏

不带激素的牛皮癣膏虽然治疗效果比较稳定，但正确的使用方法是能使治疗效果更加突显。下面是一些正确的使用方法：

1.使用前洗净受损区域：先将受损皮肤清洗干净并擦干水分，确保表面清洁卫生，并加强药物吸收效果。

2.按说明书指示使用：不同类型的不带激素的牛皮癣膏特点和治疗方法不同，需要按照说明书上的剂量和时长来使用，勿超剂量和过度使用。

3.用完药后涂抹保湿剂：为避免药物干燥造成皮肤过度封闭，用完药后及时涂抹专业的保湿剂，帮助恢复皮肤的自然保湿功能，并缓解瘙痒刺痛等症状。

4.注意防晒：在使用不带激素的牛皮癣膏期间，皮肤更敏感、容易晒伤，建议给受损部位加强防晒措施，以免日晒加重牛皮癣症状。

总的来说，不带激素的牛皮癣膏是治疗牛皮癣的一种非常有前途的方法，它不仅可以缓解和控制症状，而且有效减少副作用。但并不是每个人都适用，使用时也需要严格遵照专业医生的指示来选择和使用药物，才能达到最佳的治疗效果。