一、什么是牛皮癣?

牛皮癣是一种有慢性、反复发作的、可能会遗传的非传染性皮肤病。它通常出现在20到30岁之间，男女患病的比例大致相同， 患者可能会出现局部试削，皮屑干燥和橙色或银白色鳞屑等不适症状。牛皮癣是不能“根治”的，但是可以通过正确治疗减少症状。

二、牛皮癣的治疗方式

1、药物治疗：牛皮癣的逻辑治疗方法是外用药物。抗皮脂药，双氧水等天然成分有助于调理皮肤保湿，抗炎，红肿以及促进角质形成。糖皮质激素类药物主要包括卡倍吗松及异丙肾上腺素软膏，由于过度使用或使用时间过长，患者可能会出现皮肤变薄及色素沉着等反应。

2、光疗：光疗是指通过调节紫外线（UV）的照射时间和强度，达到改善局部皮肤病变的效果。光疗通常是将光源放置在患者皮肤周围，照射四周皮肤，然后切换至患处。许多医生最近已经开始推广窄带UVB疗法，该疗法需要大量的基础研究才能商用。

3、外科疗法：外科手段包括使用激光，射频和微针治疗牛皮癣。这些方法主要旨在消除表皮及皮肤红斑发炎的因素，如果症状严重，则可在患处隔离双管制，减少杂菌污染，以促进伤口愈合。

三、一些预防牛皮癣的策略:

1、身体健康：保持良好的身体健康状况，如进行有氧运动，饮食消耗低脂去精加工的食品和饮料等。

2、避免过度饮酒：过度饮酒可能会加重牛皮癣症状，并影响患者的身体免疫力。

3、定期看医生：定期与医生进行会诊和诊断，以作病情调整和随访。

4、减少压力：牛皮癣通常会加剧患者的压力，因此应注意减轻日常生活中的压力来源，并引入放松技巧以及体育活动等。

总之，在一些平时习惯方面做好防护可以很好地预防疾病发生。 牛皮癣虽然不能根治，但是通过正确治疗和维持良好的生活方式，可以有效地控制疾病的发展和治疗。