问题一：什么是牛皮癣？如何诊断牛皮癣？

牛皮癣是一种慢性皮肤病，特征是红色斑块覆盖着银屑，常见于头皮、肘部、膝盖和脚底等毛发较少的区域。牛皮癣是由免疫系统异常引起的，主要表现为皮肤细胞的过度增殖和角质化，导致肌肤变厚，并最终产生鳞状皮肤。牛皮癣不能传染给其他人。

诊断牛皮癣的主要方法包括：身体检查、病史询问、刮片检查和组织活检。病史询问是为了确定症状、时长、脱屑情况和遗传因素等。身体检查是观察患者的皮肤情况，观察是否出现红斑、脱屑和厚ening。刮片检查是通过取样并观察刮下的皮肤组织，以了解存在菌群或真菌感染情况，以便进一步治疗。组织活检是通过取一个小皮肤组织样本来进一步确认牛皮癣的类型和严重程度。

问题二：有哪些治疗牛皮癣的方法？它们各有什么优缺点？

目前，治疗牛皮癣的方法包括以下几种：

1. 激光治疗：激光治疗针对小面积牛皮癣效果很好，但是可能需要费用高昂，疗程时间长。

2. 光疗法：光疗法是利用紫外线照射治疗牛皮癣，可以改善病情和减轻症状。不过，在治疗过程中必须注意防止皮肤晒伤，并且需要多次照射，也可能有较大的时间和金钱成本。

3. 局部治疗：口服药、擦抹药物等一些局部应用的药物如膏剂、喷雾物、液体等等可以治疗牛皮癣的轻度和中度污染。但是，这种治疗方法对于固定性牛皮癣或身体较大的牛皮癣可能效果不佳。

4. 生物诱导的免疫治疗：这是最新的一种将细胞传递技术与免疫思想相结合的治疗方法。生物诱导的免疫治疗可以直接作用于患者的皮肤内，强化个体免疫机序, 治疗牛皮癣。

5. 药物治疗：口服抗炎药和针剂注射是目前常用的药物治疗方法。注意不同类别的药物对人体的副作用不同，存在一定的风险，需医师指导，不得自行用药。

在选择治疗方法时，应根据患者病情、过敏史以及治疗时间、药物成本、副作用等因素进行权衡，并寻求专业医生的意见。

问题三：有哪些预防和减轻牛皮癣的方法？

虽然没有100%的方法可以预防或治愈牛皮癣，但可以采取以下措施来减轻症状：

1.避免划痕或身体干燥：保持恰当的防晒和均匀的赤裸部位皮肤护理以避免过度干燥。

2. 心理调整：精神压力是导致牛皮癣反复的原因之一，患者应采取积极的心理调节措施。

3. 健康饮食：一个良好的营养平衡对于患有牛皮癣的人来说特别重要。

4. 及时治疗感染：病毒和细菌感染可能引起牛皮癣加重。

这些预防和减轻的方法有助于改善患者的生活质量，减轻牛皮癣引起的症状。总之，患者在日常生活中应鼓励均衡的生活方式和注意身体健康。