牛皮癣是一种慢性疾病，其特征是红斑、脱屑和皮肤增厚。这种自身免疫性疾病影响了大约2%的人口，严重程度也不同。虽然牛皮癣无法治愈，但有许多方法可以帮助缓解症状和控制疾病。

1. 光疗

光疗是一种经过证明的牛皮癣治疗方法，主要采用紫外线光线，并通过加速皮肤细胞更新来缓解症状。照射方式主要分为PUVA和UVB两种方式。PUVA光疗是使用药物psoralen并结合UVA光线，而UVB光疗则是直接利用UVB光线进行照射。光疗是一种安全的治疗方法，但特别注意不可过度曝晒。光疗周期需要相对较长时间才能看到结果。需要在医生的指导下使用此种治疗方案。

2. 局部治疗

局部治疗主要是通过使用外用药物来控制牛皮癣的症状。例如，采用糖皮质内外抗炎药、维生素D3衍生物、角质溶解剂等。选择合适的局部治疗方法需要个体化治疗方案，需要和医生合作进行规律检查。

3. 免疫抑制剂

免疫抑制剂是一种避免自身免疫反应的治疗方法。通过定期注射这种药物，可以减少症状发作时间和频率，并将其控制在一个可承受范围内。不过，使用此种治疗方案需要特别注意副作用，因为有可能导致减弱免疫系统的抵抗力，调整药物剂量十分重要。

4. 生物学治疗

生物学治疗是一种新型的治疗方式，其主要依赖于蛋白质桥联系统或细胞因子的功能。该类型治疗对于牛皮癣病情治疗效果显著。需特别注意副作用，比如对病人可能带来一些严重的反应。

5. 接受饮食改变

一个健康的饮食习惯并不能治愈牛皮癣，但可以通过饮食来协助控制症状。例如，摄入多种维生素、适度的运动和保持良好的睡眠习惯。一些临床报道证明，饮食和生活方式的改善可以帮助缓解症状。

综上所述，涉及治疗牛皮癣需要考虑多种因素，需要和医生一起制定一个个性化的治疗方案。此外，患者还要注意每一天保持良好的生活方式，不要过度曝晒，养成良好的饮食习惯并避免精神压力等因素。治疗的结果通常需要较长时间才能得到看见。