牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，其治疗不仅需要减轻疼痛和控制异常皮肤反应，还需要预防复发。为了有效控制牛皮癣的复发，患者需要采取系列的措施来减少患者美丽的负担，尽可能地降低疾病复发率。

以下是针对控制牛皮癣复发的方法:

1.保持心理平衡

牛皮癣是一种与情绪相关的皮肤疾病。慢性疾病和大量焦虑情绪会导致免疫系统受损和皮肤病变。因此，患者应该寻求正面的情绪支持，并避免长时间精神压力。

2. 养成健康的生活方式

牛皮癣和不健康的生活习惯有很大关系，例如吸烟和不健康的饮食模式会增加复发的风险。患者应该加强锻炼，跟上健康饮食，戒菸限酒等课程，改善身体健康。

3. 适当使用维生素D类药物和光疗

维生素D类药物能够发挥抑制乳香素效应的作用，减少皮肤病变数量和复发。同时，光疗也可以调节免疫系统反应，降低细胞增殖和炎症反应。因此，医生可以根据患者的病情，选择适当的维生素D类药物和光照疗法进行治疗。

4. 定期随访、复查

牛皮癣在治疗期间需要不断调整治疗方案以适应病情；同时治疗后，也应长期进行随访并及时复查确保疾病状态得到有效控制。若有皮损明显变化应及时就医，而不应失之于忽视。

总之，控制牛皮癣的复发需要患者秉持乐观的心态，养成健康的生活方式，并尽早的通过专业医疗机构查找治疗方案和随访复访，达到控制牛皮癣复发的最佳效果。