儿童长牛皮癣是一种较为常见的皮肤疾病，易于出现在头部、手脚和关节等处。牛皮癣是一种慢性疾病，病情会有波动性。虽然儿童长牛皮癣无法彻底治愈，但是可以采取一些措施来缓解症状，减轻孩子的疼痛和不适。

引起儿童牛皮癣的因素主要有遗传、环境等多方面因素。其中遗传因素是最主要的原因。如果孩子有牛皮癣家族史，那么他患上牛皮癣的风险将会增高。此外，气候干燥、生活环境灰尘污染都是引发儿童牛皮癣的因素。

对于儿童牛皮癣的治疗方案，应根据孩子的实际情况选择针对性的疗法。以下是一些治疗儿童牛皮癣的方法：

1. 外用药物：如角鲨烷、维A酸、煤油及类固醇等药膏可以用于局部涂抹，减轻炎症和瘙痒。

2. 光疗：可采用室内或者户外日光浴，使用UVA或UVB。但是在使用光疗的时候需要注意孩子的日晒时间以及紫外线的强弱。

3. 内服药物：如果儿童牛皮癣较为严重，外用药物无法缓解其症状，则可以考虑内服药物治疗，如长春新碱、小剂量甲泼尼龙等。

4. 饮食控制：儿童少吃刺激性食物，如辛辣、油腻等，多吃新鲜水果、蔬菜及均衡营养的食物，有助于维持孩子健康。

5. 保持身体清洁：保持身体清洁干燥，并避免使用非天然或刺激性成分的沐浴乳和洗发水。

需要注意的是，对于儿童牛皮癣的治疗，不宜过度关注治疗效果，需尊重孩子的意愿，不要给他们施加压力，也不要轻易更换治疗方法。

儿童长牛皮癣的预防也非常重要。父母应该注意以下几点：

1. 建立一个健康的生活环境：注意家中清洁卫生。

2. 减少空气干燥程度：室内适当湿度可以帮助孩子的皮肤保持水分，避免压力。

3. 饮食均衡：多吃新鲜蔬菜、水果，不吃刺激性食物。

总之，在治疗和预防方面，儿童牛皮癣的自我保养尤为重要。家长应对孩子进行科学的指导和监督，并关注查看孩子是否有变化。如果发现状况恶化，立即就医治疗。