牛皮癣夏季禁忌

夏季是牛皮癣患者症状加重的高发期，因此需格外注意一些禁忌事项，以避免牛皮癣病情加重。

1.曝露于阳光下

夏季阳光强烈，长时间暴露于阳光下，会使患者皮肤晒伤、红肿疼痛甚至引起水疱，而对牛皮癣患者来说，晒伤后不仅会让牛皮癣病情加重，还有可能引发爆发性新发。

2.食用辛辣刺激食物

辛辣刺激食物会导致患者大量排汗、引起身体内部的炎症反应，增加牛皮癣病情的风险。而温和易消化富含维生素的饮食则可以帮助牛皮癣患者缓解症状。

3.过度运动

夏季过度运动会导致出汗过多、身体过度紧张，影响修复系统的正常生理功能，增加牛皮癣病情的风险。因此，患者要做好身体锻炼的计划和量。

4.盲目使用护肤品

夏季气温高、湿度大，容易让皮肤出现瘙痒、过敏等情况，如果患者盲目使用护肤品，则有可能导致皮肤过度刺激，进而引发牛皮癣病情加重，所以要谨慎选择护肤品。

5.大量饮酒

夏季喝酒会使血液循环不畅、排泄功能下降，影响逆境耐受性，增加牛皮癣疾病的风险。因此，牛皮癣患者需控制酒量或者尽量戒酒。

总之，夏季是牛皮癣病情反复发作的高危期，患者需要注意上述禁忌事项，保持身体健康的状态，才能有效控制牛皮癣病情。