牛皮癣长在手臂是很常见的情况。牛皮癣是一种自身免疫性疾病，在世界范围内都有不同程度的发病率，而且容易复发。它主要是由于体内免疫系统对健康细胞误认为病原体而引起的。因此，解决牛皮癣问题的关键是加强免疫系统功能。以下我们分别从症状、治疗和预防角度深入探讨。

一、症状

1. 牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多人患上后手臂上会出现红肿、鳞屑和斑块等症状，还可能伴随着瘙痒、疼痛和萎缩等问题。在严重情况下，患处会出现明显的开裂甚至渗液。

2. 牛皮癣的发病可能与个人的生活环境和饮食习惯有关，例如，吸烟、酗酒、压力大、过度用药（特别是抗生素及非甾体类抗炎成分）可能会导致免疫系统异常，从而引起牛皮癣。

3. 长期经常到户外暴晒和缺乏休闲锻炼等也可能导致机体新陈代谢减缓和皮肤细胞增生不规律，进而诱发牛皮癣。

二、治疗

1. 当手臂上出现牛皮癣症状时，首先要前往专业医院进行诊断。根据病情的轻重，医生将给你采取不同的治疗方法。其中包括口服药物、外用药物、光照治疗、中药和生物制剂等。

2. 口服药物主要是调节免疫系统功能，例如复方利伐沙班、甲泼尼龙等，可改善病情，但长期使用难免会产生一些副作用。

3. 与口服药物相比，外用药物更安全且使用方便。例如，5%山柰酚软膏、维A酸乳膏、贝特毕松等可以缓解患处的疼痛和瘙痒，并加速斑块消失。

4. 光照治疗可以使皮肤细胞快速地产生必要的细胞因子，改善患处的红肿和鳞屑。然而，过度照射会引起皮肤烧伤，应该在医生指导下进行。

5. 中药治疗能够纠正身体内部的不平衡。例如，白果、川芎、丹参等中药对于缓解症状有很好的效果。同时，也不会产生副作用和依赖性。

6. 生物制剂通常由人工合成的蛋白或单克隆抗体来免疫调节，可显著提高治愈率，但风险较大，常见的可能有严重感染和恶性肿瘤等。

三、预防

1. 避免吸烟及酗酒，减轻工作和生活压力；

2. 多参加运动锻炼、注意情绪和营养的均衡；

3. 保持清洁卫生，使用温和的化妆品；

4. 减少摄入过于刺激的食物（如海鲜、辣椒、麻辣火锅），多吃新鲜蔬果等碱性食物；

总之，牛皮癣虽然不可根治，但是只要我们学会正确的治疗方法，以及注意生活方式、饮食和情绪的调节，就能够较为顺利地掌控它。同时，关注身体健康，提高免疫系统功能，防止牛皮癣并发其他疾病的出现，建立长期的预防意识也很重要。