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牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，目前还没有彻底治愈的方法。针对不同的症状和程度，我们可以采用不同的治疗方法来缓解病情，控制发作频率。

1. 外用药物：局部药物治疗是针对轻度和中度牛皮癣的首选治疗方法。外用药物包括激素类和非激素类药物，如角质溶解剂、维A酸类药物、光敏感药物等。其中，激素类药物具有快速有效的特点，但需要注意使用时间和剂量，防止副作用发生。

2. 光疗：指使用紫外线照射治疗牛皮癣的方法。常用的光疗有PUVA疗法和UVB疗法。PUVA疗法是一种综合治疗方法，需要在摄入口服光敏剂后再进行UVA照射，其疗效较好。而UVB疗法疗效较弱，但是安全性较高，副作用少，适合长期治疗。

3. 系统治疗：当外用药物和光疗疗效不佳时，需要采用口服药物进行全身治疗。口服药物主要包括类固醇、细胞毒药物、生物制剂等。这些药物通常会影响免疫系统，需要严格控制用药时间和剂量，避免患者出现不良反应和严重并发症。

4. 中医中药：中医中药治疗牛皮癣也有一定的疗效。中药分为内服和外用两种，如地黄、枸杞、红花等均有调节气血、活血祛湿的作用。但需要注意的是，中药治疗需要经过专业医师的判断和调配，避免过度滋补导致病情加重。

总之，针对牛皮癣的治疗应该因人而异，有针对性地选用合适的治疗方案。同时，患者需要保持健康的生活习惯，如避免压力过大、养成良好的饮食和运动习惯，有助于提高治疗效果和预防病情复发。