头部牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，症状包括红斑、鳞屑、瘙痒和疼痛等。头皮是牛皮癣的最常见发病部位之一，治疗和管理头部牛皮癣需要综合考虑病情严重度以及患者的个人习惯，以下是头部牛皮癣的护理方法：

1. 清洁头皮：牛皮癣病人头发比较多，头皮油脂腺分布比较密集，需要注意清洁头发和头皮。建议使用温和的含有天然成分的洗发剂和护发素，并用温水彻底冲洗头发和头皮，避免过度清洗导致头皮干燥。

2. 暴露头皮：暴露头皮有助于促进头皮表面的新陈代谢和治疗局部病变。可以使用药物或基本滋润剂来软化和去除头皮上覆盖的鳞屑和硬皮，清洁毛囊并消炎。可使用温水浸泡和软化头发和头皮上的鳞屑，在浸泡期间可以进行轻柔的按摩。此外， 需要多晒晒太阳，以帮助皮肤吸收维生素D。

3. 使用局部药物：对于轻度头部牛皮癣，可以使用复方制剂、光敏剂或角质溶解剂等药物。如果病情较重，需要在医师指导下使用特定的口服或外用药物，如肾上腺激素类、细胞毒性药物或抗代谢药物等。需要注意，药物的表现和疗效因人而异，必须严格按照医师指示用药。

4. 饮食调理：头部牛皮癣病患者应该将注重平衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免食用过多的热量、油腻食品和刺激性食品，例如酒精、咖啡因和辣椒等。此外，还建议多饮水并适当参加体育锻炼，增强抵抗力。

总之，对于头部牛皮癣的治疗和护理，需要根据患者个人的具体情况进行处理。患者应该讲究良好的日常生活习惯、定期检查和治疗以及遵守医师的指导，才能达到预期的治疗效果。