牛皮癣可以终身不发嘛？

牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，目前尚没有完全治愈的方法。虽然长期控制可以使症状得到缓解，但不能说牛皮癣可以永远不再发作。不过，能够通过一系列的预防措施和治疗措施来降低疾病复发的可能性。

1.合理控制疾病状态

首先要做的就是保持疾病的稳定状态，避免外部因素刺激诱发病情的恶化。建议患者在确诊后，积极进行专业的医学治疗，注意科学饮食、充足睡眠、减轻心理压力等，在日常生活中尽量避免接触刺激性物质和行为。

2.保持良好的生活习惯

保持身体健康，保持良好的生活习惯也是预防疾病复发的重要因素之一。要注意饮食质量，不吃油腻、辛辣、刺激性食物，多食用新鲜的蔬菜、水果等含有足够营养成分的食物。保持良好的心态，避免过度思虑、紧张、忧虑等负面情绪对身体带来的负面影响。适当参加体育锻炼，保持身体健康，有利于维持内分泌平衡和缓解神经紊乱。

3.治疗及时、完整

牛皮癣在治疗方面也很重要，可以通过准确、及时地诊断和恰当的治疗缓解症状，并降低复发的可能性。根据不同阶段和部位的情况，采用外用药物、口服药物、光疗及局部注射等多种方法，结合辅助治疗提高疗效，有助于进一步控制病情，推迟疾病的复发时间。

4.做好日常的皮肤护理

患者要注意做好日常的皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，避免暴晒或长时间接触水。皮肤干燥时，可适当使用滋润型的乳霜或擦剂进行滋润。对于有牛皮癣病史的人群，长期的皮肤保养和预防显得尤为重要。

总之，虽然牛皮癣无法完全根治，但我们可以通过生活方式、避免诱因、合理治疗等措施来降低其复发率。尤其是症状稳定期间，一定要加强防范措施，避免不必要的诱因和刺激，以达到缓解症状和推迟复发时间的效果。