牛皮癣为什么冬天会变多

牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，不同于传染性疾病，其发病原因与季节因素也有关联。研究表明，牛皮癣在冬季易加重，这是由于多个因素共同作用导致的。

1. weather（气候）

冬季低温干燥的气候环境会使皮肤失去水分，过度干燥引起角质层增厚，严重时出现龟裂，刺激皮肤上皮细胞增生，从而引发牛皮癣的加重。此外，冬季阳光较弱，阳光照射不足影响到皮肤中维生素D3的合成，缺乏维生素D3会进一步损伤皮肤屏障，诱发或加重牛皮癣。

2. humidity（湿度）

相比夏季，冬季室内空气的湿度更低，尤其是在采暖期间，加热器烘烤空气使湿度减少，这会导致皮肤失去水分，角质层干燥，促进角质细胞增生和角化，形成鳞屑性病变。此外，室内通风不良，环境尘土、细菌等污染物质含量增加也会对皮肤造成刺激。

3. holiday stress and diet（假期压力和饮食）

人们在冬季往往会感到紧张和焦虑，在假期期间经常聚会和外出旅游，精神压力容易导致免疫力降低，从而引发牛皮癣症状加重。此外，节日食品较多，含糖、脂肪高，吃太多甜食和油腻食物容易导致代谢紊乱，抑制体内免疫反应，诱发或加重病情。

4. medication and therapy（治疗方式）

虽然牛皮癣是一种难以根治的疾病，但现代医学手段已经取得了很大的进步，目前能够使用的治疗方式比以前更多。对于一些患者来说，在特定的时候使用某些治疗方法、药品和光疗等保持病情稳定非常重要，然而这些治疗方法可能会对机体免疫产生影响，从而导致病变的再发。

因此，为了预防牛皮癣在冬季加重，我们应该：

1. 关注气温变化，做好皮肤保湿。供居住的室内空气湿度不低于40%；

2. 饮食均衡，少吃过多的油腻和甜食；

3. 改善情绪，锻炼身体，增强免疫力；

4. 如果使用某一方法引起病情恶化，则应及时与医生联系进行调整和更替。