牛皮癣是一种慢性疾病，其中约80%的患者在治疗后会出现反复发作的情况。复发的频率和病情严重程度有关，有些患者可能只经历一两次轻微的复发，而有些患者则可能经历频繁且严重的复发。牛皮癣的复发与许多因素有关，包括环境、遗传、心理因素和生活方式等。

1. 环境因素：环境因素可能是牛皮癣复发的主要因素之一。名义上，有些人在夏天时反复发作，而在冬天时则病情会有所缓解。这可能与阳光照射量的不同有关，因为阳光可以帮助身体产生维生素D，从而有助于减轻症状。此外，空气干燥或寒冷可能也会导致病情复发。因此，应该保持温湿度适宜的环境，以减轻牛皮癣症状发作的可能性。

2. 遗传因素：牛皮癣是一种遗传性疾病，如果你的家族中有其他家庭成员患有牛皮癣，则你也有更高的患病风险。因此，如果你的父母或祖父母患有牛皮癣，那么你可能比其他人更容易患上这种疾病。遗传因素是无法控制的，但是可以采取措施尽量减少其影响。

3. 心理因素：压力和焦虑情绪可能对牛皮癣的复发产生负面影响。尤其是疾病治疗初期，很多患者可能会感到沮丧或焦虑，这些情绪可能会进一步进一步加重病情。因此，通过练习放松技巧、做运动、沉浸在快乐的活动中等，可以减轻压力和焦虑，同时也可以减轻牛皮癣症状的发作风险。

4. 生活方式：不良生活方式可能会导致牛皮癣复发。例如，吸烟、饮酒、低营养、缺乏锻炼等生活方式可能会损害你的身体免疫力，并引起慢性病的恶化。因此，应该避免这些不良生活方式，而是确保自己的饮食营养均衡、加强锻炼、停止吸烟、限制饮酒等，以减轻牛皮癣的复发风险。

总之，牛皮癣是一种慢性疾病，其复发率可能很高。但是采取正确的预防和治疗措施，包括改善生活方式、减轻压力和焦虑、注意环境等，可以最大限度地减少复发风险。同时，选择正确的治疗方案也能够控制症状，帮助避免再次发作。