牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，主要特征是皮肤表面长有鳞片和红斑，常出现在头皮、肘部、膝盖、下背部等处。对于牛皮癣患者来说，运动时身上出现发红的情况并不罕见。那么，牛皮癣一运动身上发红的原因是什么，有什么好的治疗方法呢？

为了回答这个问题，我们首先需要了解一下牛皮癣患者运动时身上发红的原因。研究表明，运动时身上发红的原因可能与以下几个方面有关：

1. 牛皮癣患者的皮肤对刺激反应更加敏感。运动时，身体会产生大量的热能，并且血液会集中流向运动肌肉，导致皮肤毛细血管扩张，血流量增大，从而引起皮肤红赤。

2. 运动过程中出汗会导致皮肤水分蒸发，使皮肤表面变得更加干燥。对于牛皮癣患者来说，皮肤干燥容易诱发牛皮癣发作，而这种运动时皮肤水分蒸发的情况会进一步刺激牛皮癣的发作。

3. 运动时身体的代谢需要消耗大量的氧气，而牛皮癣患者的皮肤缺乏氧气供应容易出现发炎症状，而皮肤发炎就会出现红肿和疼痛的情况。

针对上述问题，我们可以采取以下治疗方法来缓解牛皮癣患者运动时身上发红的情况：

1. 运动前做好保湿工作。运动前，患者可以涂抹含有保湿成分的乳液或润肤霜来保持皮肤水分，并在运动后及时洗澡补充水分。

2. 做好运动调节，控制运动强度。患者可以根据自身情况选择适合自己的运动强度，避免过度剧烈的运动，同时也需注意不要长时间连续运动造成过多的耗损。

3. 进行皮肤保护。运动前，可以预先使用含有抗菌和抗炎成分的保护药膏来保护皮肤。运动后，有些人可能需要使用紫外线治疗灯进行治疗，这也可以帮助减轻牛皮癣患者发红的情况。

总之，牛皮癣患者运动时身上发红是一种常见症状，但通过调整运动强度、保湿皮肤并进行皮肤保护等方法，患者可以有效缓解这种情况。当然，如果症状持续或加重，建议及时就医，避免影响生活质量。