40岁牛皮癣大王

问：我40岁，已经患有牛皮癣多年了，但最近我的皮肤情况似乎变得更加糟糕了。我应该怎么做才能控制这种情况？

答：首先，您需要明确，牛皮癣是一种长期存在的慢性病，没有完全治愈的方法。但是，通过正确的医疗治疗和自我管理，可以使病情得到有效的控制和缓解。

如果您的皮肤情况似乎变得更加糟糕了，建议您尽快就医。您的医生可能会重新评估您的状况，并对您可能需要调整您的治疗方案进行讨论。如有必要，您的医生还可能会建议您进行进一步的测试和检查来确保您的病情没有恶化或未被其他因素影响。

同时，为了控制病情，您可以采取以下措施：

1.保持好的个人卫生习惯，避免皮肤受刺激。

2.按时用药，不间断使用。

3.合理饮食，避免暴饮暴食等不良食习。

4.适当运动，加强身体锻炼。

5.避免过度消耗身体的能量和精力，保证充足的睡眠时间。

总之，最关键的一点是维持好良好的医学治疗和保持健康的生活习惯。如果您有其他疑问或顾虑，一定要及时联系您的医生或专业的牛皮癣皮肤科医师寻求帮助。