牛皮癣是一种慢性、炎症性和复发性的皮肤病，常见于10-30岁人群，可以持续多年或终身持续，它对患者的身心健康造成了很大的影响。

一、牛皮癣的病因

牛皮癣的病因目前还不清楚，但多数医学专家认为，牛皮癣是由多个因素综合作用而成的结果。这些因素包括遗传和环境等，如某些感染，药物，压力，饮食和习惯倦怠等可诱发或加重牛皮癣。

二、牛皮癣的治疗方法

1、局部治疗：包括洗浴、滋润、激光光子等。

2、光治疗：包括紫外线治疗和激光治疗等。

3、口服药物治疗：包括维A酸及其它内、外用药物等。

4、生物制剂：如蛋白酶体（TNF）抑制剂和抗体药物等。

三、牛皮癣的预防措施

1、保持良好的心态和充足的休息。

2、饮食以清热祛湿、养阴补血为主，并忌食辛辣刺激性食品。

3、避免喝酒、吸烟及过度紧张和劳累等。

4、外出时注意保暖，皮肤不受刺激。

四、牛皮癣的并发症

1、关节炎：严重者可致残、造成畸形。

2、淋巴瘤：与系统用药有关，如甲氨蝶呤、环孢素、金制剂。

3、侵袭性败血症：由于发挥皮肤药物没有击败，导致细菌感染，严重者危及生命。

总之，对于长时间患有牛皮癣的人来说，组建良好的生活习惯是很重要的。同时必须坚持规律治疗，积极配合医生完成治疗过程，以达到更好的疗效。