现在牛皮癣用哪种光疗？

光疗（Phototherapy）是一种通过照射特定波长的人工光源，治疗常见皮肤病的方法。风险较小，而且经过多年的研究和治疗，已经成为牛皮癣治疗的一种标准方案之一。在众多的光疗治疗中，最常见的有紫外线治疗法和非紫外线治疗法两类方式。目前使用到最广泛的光疗分别是UVB 光疗 首选やNBUVB光疗法和PUVA光疗法。

1. UVB 光疗

UVB 光疗是一种常见的光疗方式，是指使用窄波长UVB254纳米光或宽波长UVB315-320纳米光来治疗牛皮癣。相比于PUVA光疗，UVB光疗不需要服用光敏剂，较低的肝和眼睛毒性，以及适用于更广泛的人群，所以是治疗牛皮癣的首选方案之一。

2. NBUVB 光疗法

NBUVB是指窄波长UVB311纳米光，相比于普通紫外线疗法，其波长更短、更纯净和更安全。NBUVB可以精准作用于表皮细胞释放的多种信号因子（如白介素等），抑制有害细胞的扩张，也能刺激血液流动，防止过度角化。这种光疗治疗速度快，通常2-3周就可见到疗效显著。

3. PUVA 光疗

PUVA是指光敏剂海盐酸精光霉素（Psoralen）加上特定波长的紫外线A（UVA320-400毫微米）的联合治疗方式。PUVA 法能较好的改善牛皮癣、弥漫性泛发性银屑病和脓疱型银屑病。但与UVB光疗同样的治疗效果相对滞后，并且包括皮肤灼伤、恶心、呕吐、肝功能异常等的副作用风险也略高。

总的来说，UVB 光疗和NBUVB 光疗法已经成为最受欢迎的牛皮癣光疗方案之一。与PUVA光疗相比，UVB光疗可能更适合那些严重过敏或有肝脏问题等的牛皮癣患者。无论是哪种治疗方式，临床后一定要避免超量使用光疗，以及仔细掌握治疗次数和光线剂量。如果您想使用光疗治疗牛皮癣，建议咨询专家，并在医生指导下进行治疗。