牛皮癣是一种慢性皮肤病，其主要特征是红斑、鳞屑和局部皮肤发硬。虽然牛皮癣的具体病因不明确，但它与遗传、免疫系统异常、环境等因素有关。目前，尚未找到牛皮癣的根治方法，但是通过正确的治疗可以缓解症状和减少疾病发作。以下是快速消除牛皮癣的建议：

1. 使用药物治疗

药物治疗是快速消除牛皮癣最有效的方法之一。常用的药物包括可托品、地塞米松、万古霉素等。可托品能减少皮肤细胞分裂，防止鳞屑产生； 地塞米松可以减轻炎症和红肿症状； 万古霉素则是一种抗生素，可以预防对疾病的继续恶化。这些药物必须在医生的指导下使用，因为他们可能会产生一些不良反应。

2. 使用光疗

光疗是一种通过使用紫外线来治疗牛皮癣的方法。它可以减少炎症和红肿，促进皮肤细胞的正常生长。光疗必须在受过专业培训的医生的指导下实施。在进行此项治疗之前，医生必须了解患者的病情和对光线的敏感性水平，以便安全地进行治疗。

3. 调节饮食

饮食也是快速消除牛皮癣的重要措施之一。有研究表明，摄取高纤维、低脂肪、富含维生素和矿物质的饮食有利于减少牛皮癣症状。建议减少糖类、酒精、咖啡因等刺激性食品的摄入。增加新鲜水果、蔬菜、谷物、健康脂肪和鱼类的摄入也对缓解症状有好处。

4. 让肌肤透气

如果牛皮癣位于身体上覆盖较多的区域，建议考虑穿着宽松、透气的衣物。这样可以避免摩擦和过度热量聚集，从而减少皮肤病变的发展。

总之，快速消除牛皮癣需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、光疗、饮食和着装等等。必须根据个人情况选取最合适的治疗方式，并遵循医生的指导进行治疗。