银屑病（Psoriasis）是一种慢性、非传染性的皮肤疾病，它影响了来自于免疫系统产生的血管内皮细胞、角质细胞和白细胞的关系。这些细胞产生了异常快速的生长周期，从而使得皮肤表面的细胞过多，形成鳞屑，同时伴随着红肿、瘙痒等症状。

银屑病的追踪是指对患者的病情进行观察和监测，及时调整治疗计划，防止病情加重或反复发作。因此，银屑病的追踪工作是至关重要的。下面我们将从以下几个方面展开讨论：

1.如何确定银屑病的严重程度

银屑病的严重程度可以通过评估皮损范围、程度、症状、皮损颜色和肥厚程度等标准来进行判断。常用的评估方法是Psoriasis Area Severity Index (PASI) 和Body Surface Area (BSA)。PASI评分从0-72分不等，分数越高表示病情越严重，因此，医生可以根据PASI评分来决定治疗的方案、药物剂量等，以达到更好的治疗效果。

2.如何保持病情稳定

银屑病的治疗基本上包括局部外用药物和口服药物两种方式。对于早期、轻度病例可采用激素类或非激素类的局部外用药物进行治疗；对于中度和重度病例则必须同时采用口服药物和局部治疗药物。在药物治疗的过程中，需要注意药物的使用方法和剂量，患者更应该遵守医嘱，不要随意改变用药方案，否则，可能会导致病情加重或反复发作。

3.如何防止并发症的发生

银屑病患者往往伴随有关节炎、寻常型牛皮癣、强直性脊柱炎、风湿性关节炎等其他自体免疫性疾病的发生，甚至可能伴发心血管疾病、肝炎、糖尿病等多种疾病。因此，医生需要对患者进行全面的身体检查、实验室检查，及时发现并治疗可能出现的并发症。此外，患者还应该遵循健康的生活方式，饮食调理、适量运动、保持充足睡眠等，从而提高免疫力，减少疾病的发生。

4.如何预防银屑病的复发

银屑病的复发率较高，因此，患者需要采取一系列措施来预防病情的反复发作。第一是要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥；第二是避免受到损伤刺激或过度摩擦，以免加重病情；第三是避免酗酒、吸烟和暴饮暴食等不良习惯，这些因素会导致皮肤炎症加剧；第四是要定期复诊，及时告知医生病情变化，积极配合治疗。此外，一些辅助疗法，如光疗、中医、针灸等，也可以在医生的指导下进行尝试。