银屑病是一种非传染性的慢性自身免疫性疾病，患者身上出现红斑、鳞屑等皮损，导致患者不仅在生活中饮食上有所限制，同时也会对日常生活带来很大影响。因此，对于银屑病的治疗，除了药物治疗外，合理的饮食也十分重要。下面介绍一些银屑病患者宜食的食物。

1.海带

海带含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺素的分泌，加快新陈代谢，调节免疫系统功能，并且可以减少炎症的产生，对于银屑病患者来说，是一种十分适合的食物。

2.香菇

香菇含有多种活性多糖，能够增强免疫力，改善银屑病患者的症状。

3.鱼类

鱼类是银屑病患者的良好选择，富含omega-3脂肪酸，可持续消除炎症和红肿。

4.黄豆

黄豆含有等结素，对减缓皮肤角质过度生成、改变免疫系统模式都有帮助。研究证明，豆浆、黄豆对银屑病治疗有一定益处。

5.水果

水果中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化成分，能够抑制过氧化物酶活性，抵御自由基对身体的损害，有助于加快身体康复。而且水果中富含了钾离子，可以促进皮肤代谢，减缓皮肤角质过度生长。

总的来说，银屑病患者在日常的生活饮食中，需要避免刺激性食物和过度咖啡（茶）饮用，少吃或者不吃油腻、辛辣刺激性食物。同时，适当吃些海带、香菇、鱼类、黄豆、水果等这些银屑病宜食的食物，对于改善银屑病症状有一定的帮助。但需要提醒的是，饮食治疗只能是辅助治疗，不能代替药物治疗，还是需要在医生的指导下按时进行规范的治疗。