夏天银屑病突然严重，该怎么办？

银屑病是一种免疫介导的慢性皮肤病，其症状通常包括皮肤鳞屑、红斑、瘙痒、干燥和裂痕等。尽管它可以在一年四季发作，但大多数人会感觉到在夏季或盛夏时更为严重。因为高温、湿度和紫外线等多种因素都可能导致银屑病患者的症状加重。

下面是一些建议可以帮助银屑病患者控制夏季发作：

1.保持清洁：夏季汗水易使皮肤变得油腻，进而导致细菌滋生，并加重症状。因此，建议每天洗澡并使用温和的肥皂和洁面产品。同时避免过度摩擦皮肤，以减轻不必要的刺激。

2.注意保湿：在炎热的夏季，皮肤容易变干，因此保湿非常重要。定期使用含有丙二醇、尿素和天然植物油等温和的保湿剂，有助于维持皮肤水分，减少瘙痒与红肿。

3.正确清洁：遇到高温多汗的季节还容易被致敏，会促进银屑病病情加重。因此银屑病患者要选择专业用品，清除即能抗敏也不刺激皮肤。可以选择些银屑病专用沐浴露、洗发水等。

4.晒前防晒：日晒虽有助于锻炼人体免疫力，对于银屑病却不利。因此建议在户外活动时穿上长衣、带帽子并涂抹SPF高于30的防晒霜，以避免紫外线对皮肤的损害。

5.膳食调整：饮食对银屑病也有很大的影响。不妨多食用新鲜果蔬、薏米和海藻等富含维生素、矿物质和纤维素的食品。同时减少食用油腻和刺激性的食物如烧烤、辣椒、生姜等。

6.合理药物治疗：如遇持续且严重的银屑病发作，患者可以依据自身情况判断是否需要药物治疗。询问专科医生建议后使用激素类药膏、钙调神经药物或光照疗法等方法来控制症状。

总之，夏季对于银屑病患者而言要格外注意皮肤的保湿，避免紫外线的暴晒与过度地清洁或摩擦皮肤。同时进行全面合理的治疗方案也有重要意义。