银屑病是一种慢性的炎症性皮肤疾病，其症状主要表现为头皮、胸部、腹部、腰部、腿部等区域出现红色斑块和鳞屑。银屑病对患者的生活产生了很大的影响，其中头皮银屑病是最常见的类型之一。因此，如何正确洗头对于控制银屑病的症状非常重要。下面就来介绍一下银屑病患者应该如何正确洗头。

1. 选择适合的洗发水

银屑病患者应该选择适合自己的洗发水。根据不同阶段的症状来选择不同的洗发水，比如在红斑丘疹期，建议使用温和的、针对敏感头皮的洗发水，防止过度刺激头皮，加重症状。在鳞屑增多期，建议选择含有煤焦油或水杨酸的洗发水，这些成分有助于控制头皮屑的生成。

2. 洗发前先用梳子轻轻梳理头发

在洗头之前应该先用梳子轻轻梳理头发，将头皮上的鳞屑和死皮包括早已脱落的零星的小片敲掉，防止这些死皮死角被水冲洗时堵在毛孔内部。同时还可以促进头部的血液循环，有助于缓解头皮的炎症。

3. 使用温水清洗头发

银屑病患者应该使用温水清洗头发，水温要适中，过热过冷都会对头皮造成刺激。洗发时不要用力抓搓头皮，以免加重头皮炎症。相反，应该轻柔地按摩头皮，让洗发水更好的清洗头皮表面，同时也要注意清洗到头皮毛囊里的污垢和油脂。

4. 洗发后一定要彻底冲洗

银屑病患者在洗发后一定要彻底冲洗头发，确保头皮上的洗发水完全洗净，避免残留洗发水堵塞毛孔，加重头皮炎症。

5. 干燥头发时要温和

银屑病患者在干燥头发时也要特别注意，不要用过度力气使头发披到头皮上，以免伤害头皮和头发，加重银屑病的症状。干燥过程中建议用毛巾轻排吸取水分，然后晾干即可，不要吹风机吹干，以免加重头皮炎症。

总之，对于银屑病患者来说，正确的洗头方法对于控制病情非常重要，应该尽量选择温和、适合自己的洗发水，并且在洗发过程中轻柔地按摩头皮，彻底冲洗，避免用力擦干头发，注意干燥方式，这样可以有效缓解银屑病的症状，恢复头皮的健康。