头部银屑病是一种常见的皮肤病，常表现为头皮出现大量脱屑和瘙痒。由于头皮是经常暴露在外的部位，患者洗头时需要注意一些事项，以避免加重病情或引起皮肤感染。下面我将针对头部银屑病的洗头方法进行详细说明。

1.选择温和的洗发水

洗发水对头部银屑病的治疗非常重要。建议选择功效温和的洗发水，并且最好是专门用于治疗头皮屑的产品。同时，需要避免选择刺激性强、含有化学成分多的洗发水，例如含有硫酸盐、苯酚甲酸等成分的洗发水。这些成分对头皮有刺激作用，容易引起头皮反应，加重瘙痒症状，并可能引发皮肤感染。

2.按摩头皮

在洗头过程中，可以适当的按摩头皮。可以先泡沫洗发水后均匀涂抹到头皮上，再用指腹轻揉按摩头皮，帮助去除头皮上的鳞屑，促进头皮血液循环，提高免疫力，减轻瘙痒。

3.清洗彻底

洗发时需要将头皮上的洗发水彻底清洗干净。头部银屑病会导致头皮上出现大量鳞屑，这些鳞屑深层积累在头皮上，容易引起细菌感染，形成头皮炎等。因此，头部银屑病患者洗头时要彻底清洗头发，保持头皮清洁。

4.避免过度使用热水

热水洗头使得头皮上的油脂被过度清洗，可能导致头皮干燥和产生更多的鳞屑。头部银屑病患者在洗头时应该尽量避免使用过热的水温，建议水温控制在37-42℃之间，以避免头皮过度干燥和瘙痒症状加重。

总之，头部银屑病的洗头方法要注意保持头皮清洁，避免刺激性化学物质的刺激，控制洗发水的使用，并严格控制水温。另外，头部银屑病患者平时应该保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保持心情舒畅，加强锻炼等，以增强自身免疫力，帮助改善头部银屑病的症状。