银屑病怎么自制药浴

药浴是目前广泛应用于银屑病治疗的一种方法，它能促进皮肤局部血液循环，达到抑制病变和缓解症状的目的。在医生指导下进行药浴治疗虽然效果显著，但时间和经济成本较高，对于服用不便的患者来说，自制药浴也是一种可行的选择。

自制药浴的时间和频率应该根据个人情况而定，通常每周两到三次，每次20-30分钟为宜。以下是几种自制药浴的方法：

1. 盐浴

将适量的海盐或岩盐加入温水中，使其充分溶解，可以起到清洁皮肤和去除角质的作用。此外，盐浴还具有消炎、止痒、抑制氧化等作用，有助于改善患处皮肤的状况。

2. 小米药浴

将100克小米炒至微黄色后放入袋子中，加入250毫升水沸腾5分钟后取出小米袋，放入洗浴缸中，加入适量温水。热水中浸泡10分钟，凉水中浸泡5分钟，轮流进行30分钟。小米具有滋润皮肤、改善皮肤免疫功能的作用，可有效缓解银屑病症状。

3. 芦荟药浴

将新鲜细长叶芦荟取出叶肉，去皮切成细小块，放入洗浴缸中，加入适量温水。芦荟含有多种维生素和天然植物营养素，具有清热、滋润、抗菌的功效，能对抗银屑病引发的炎症和感染。

需要注意的是，自制药浴时应注意以下事项：

1. 温度适宜：水温不应过高或过低，最好控制在35℃-40℃之间；

2. 浸泡时间：时间不宜过长，每次20-30分钟左右，避免对皮肤造成伤害；

3. 药浴次数: 不宜过于频繁，建议每周两到三次为宜，同时需要与医生定期咨询，根据病情调整药浴方案。